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ELIGE VIVIR SIN DROGAS



Queremos involucrar a las familias, a los establecimientos educacionales, al sector privado y a la sociedad civil en general, en el desafío de prevenir el consumo de drogas entre nuestros niños, niñas y jóvenes.


Porque el tiempo en familia es una de las mejores herramientas de prevención, te dejamos las siguientes orientaciones:







HABLA CON TUS HIJOS, HABLA CON TUS PAPÁS
PONGAN EL TEMA SOBRE LA MESA



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1. Infórmate sobre el tema



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2. Evita interrogarlos sobre si han consumido droga alguna vez



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3. Motívalos a practicar deporte o a desarrollar sus talentos artísticos



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4. No los fuerces a hablar sobre el tema cuando tus hijos no quieren hacerlo



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5. Háblales con claridad sobre tu postura frente al tema







ALGUNAS ESTRATEGIAS PARA PREVENIR EL CONSUMO


  • Generando espacios de conversación en el grupo familiar, libres de distractores como celulares, televisión y otros.
  • Enseñándoles a solucionar los problemas utilizando un lenguaje positivo y regulando las emociones.
  • Reuniéndose a compartir al menos una comida durante la semana.
  • Compartiendo tiempos de ocio con nuestros hijos.
  • Demostrando los afectos entre los miembros del grupo familiar.
  • Siendo un ejemplo de vida saludable, no consumiendo alcohol y drogas.


  • Definiendo expectativas claras de comportamiento, asociadas a normas, refuerzos positivos y sanciones ante el incumplimiento. Estas deben ser aplicadas de forma clara y consistente, realizando un seguimiento permanente a la conducta de niños y niñas para garantizar su cumplimiento.
  • Utilizando refuerzos positivos ante el cumplimiento de normas y acuerdos, como elogios, actividades recreativas placenteras o “regaloneos” (por ejemplo, comidas favoritas); motivando a niños y niñas a cumplir con el comportamiento esperado.
  • Evitando castigos severos, sustituyéndolos por asignación de tareas y responsabilidades concretas u otras consecuencias adecuadas a la etapa de desarrollo cada niño y niña.


  • Conociendo qué lugares frecuentan y si estos son seguros
  • Sabiendo cuáles son las actividades que realizan fuera del hogar
  • Conociendo a su grupo de amigos y a los padres, madres y/o adultos cuidadores de estos
  • Sabiendo qué hacen en el colegio
  • Sabiendo en qué momento del día cumplen con las tareas del colegio.
  • Sabiendo qué programas de televisión y qué contenidos de internet miran.




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